Справляемся с сильными негативными эмоциями ребенка: что такое контейнирование

Повседневная жизнь любой семьи наполнена различными эмоциями: радостью, злость, сожалением, восторгом, разочарованием, интересом, удовольствием, обидой и много еще чем. И если с положительными эмоциями вроде все понятно: на них легко реагировать, обычно не возникает сложностей с разделением их с ребенком, а вот с отрицательными эмоциями сложнее, особенно с детской злостью, разочарованием, страхом. Одна из главных задач мамы — это помочь ребёнку справиться с любыми его эмоциями, принять их, переработать и отпустить. В психоаналитической литературе используется понятие «контейнирование» —  это процесс, в…

Подробнее

Как помочь ребенку вырасти независимым, самостоятельным и счастливым?

Одна из основных целей воспитания – помочь ребенку вырасти независимым и способным не только проявлять самостоятельность в бытовых вещах, но и в принятии важных для него решений (например, какую профессию выбрать или с кем создать семью). У родителей часто возникают противоречивые чувства: с одной стороны хочется заботиться о своем ребенке, «наставлять его на путь  истинный» (согласитесь, ведь часто в голову приходит мысль, что нам, взрослым, лучше знать, как поступить в той или иной ситуации), а с другой стороны, хочется вырастить…

Подробнее

Почему наказания детей не работают?

Чаще всего наказание – это способ родителей заставить ребенка сделать то, что хочет родитель или добиться желаемого поведения. Вряд ли кто-то из родителей использует наказания «просто так», обычно наказывают детей после долгого непослушания, когда после многократных повторений каких-либо просьб / приказов / ограничений ребенок все равно не слушается, игнорирует слова родителя. И в этот самые момент, часто на грани эмоционального срыва, все, что приходит в голову (или все, что остается) родителю – это наказать ребенка. Если задать родителям вопрос: «Почему…

Подробнее

Каким должен быть хороший детский психолог?

Сталкиваясь с необходимостью оказания ребенку профессиональной помощи, будь то помощь врача, учителя, тренера или психолога, перед родителем в первую очередь встает вопрос: «Как и где найти хорошего специалиста?». На первый взгляд, все кажется очень сложно и неопределенно, но если руководствоваться некоторыми правилами, то найти хорошего детского психолога не так сложно. Конечно, хорошо, когда есть к кому обратиться по рекомендации знакомых, но на впечатления других людей полностью полагаться не стоит. Правильнее проанализировать (как Вы это видите со стороны), насколько изменилась жизнь…

Подробнее

Если вы пришли к психологу впервые

Я понимаю, что, скорее всего, Вы будете волноваться и переживать перед первой встречей. Более того, я думаю, что спутанные мысли и чувства Вы ощущаете уже сейчас. Поэтому я расскажу Вам о том, как же происходит первая встреча и как организован дальнейший процесс работы. Итак, сначала мы с Вами договариваемся о встрече, чаще всего — по телефону. По время телефонного разговора я коротко спрашиваю о проблеме, чтобы определиться, соответствует ли Ваш запрос работе именно психолога. Я принимаю в центре семейной психологии…

Подробнее

Кризис трёх лет

На третьем году жизни ребенка практически каждый родитель сталкивается с резким изменением поведения своего малыша: еще вчера послушный, скромный и милый, ребенок вдруг превращается в упрямого, и протестующего по любому поводу. Для многих родителей это становится настоящим испытанием: поведение ребенка меняется настолько быстро, что родитель не успевает понять, как же ему реагировать на всё учащающиеся истерики своего малыша.   В этой небольшой статье мы с вами постараемся понять смысл кризиса 3-х лет: для чего он нужен ребенку и как родитель…

Подробнее

Как за 30 минут в день улучшить отношения с ребенком?

Когда я только начинала свой профессиональный путь практического детского психолога, я узнала о таком методе психотерапевтической работы как игровая терапия. Суть его очень проста и сложна одновременно: ребенку предлагается играть с игрушками или заниматься любым другим делом, которое ему нравится (лепить из пластилина ил глины, рисовать, играть в песке и т.д.), главное, чтобы ребенок сам выбрал  привлекательное для него дело.  Основные задачи психолога в этом методе психотерапии — создать условия для того, чтобы ребенок свободно проявлял свои чувства и потребности,…

Подробнее

Альтернативы наказанию: на что заменить наказания и как сделать совместную жизнь спокойнее

Альтернативы наказанию: на что заменить наказания и как сделать совместную жизнь спокойнее Многие родители задумываются о том, как воспитывать ребенка без наказаний, или на что их заменить. В первую очередь таким вопросом задаются родители, которые сами воспитывались в жесткой дисциплине и на себе ощутили все негативные последствия наказаний (злость на родителей, недоверие к ним, сильная обида, которая может не проходить даже во взрослом возрасте). Такие родители сознательно выбирают «не наказывать» ребенка, хотят общаться с ним «на равных», не решаясь занять…

Подробнее

Как обозначить границу дозволенного для ребенка или ввести запрет

Как обозначить границу дозволенного для ребенка или ввести запрет Тема запретов актуальна в каждой семье, воспитывающей ребенка. Первые запреты или ограничения появляются с первыми шагами ребенка, когда мы говорим ему «Стой! Нельзя проходить в комнату в обуви», «Нож брать в руки нельзя» или «Нельзя ломать игрушки», и в более мягкой (а бывает, что и в такой же категоричной) форме продолжаются на протяжении всей совместной жизни. Запрет – это обычно некая граница дозволенного, которую ставит родитель, чтобы защитить ребенка от опасностей…

Подробнее

Как правильно хвалить или еще один способ улучшить отношения с ребенком

На эту тему написано очень много популярных и научных материалов и статей, что доказывает важность ежедневной похвалы для полноценного и гармоничного развития ребенка. Доказано, что похвала действует сильнее и эффективнее в борьбе с плохим поведением, чем наказания за него! Итак, похвала — необходимое условие здоровых отношений между ребенком и родителями, а также полноценного личностного развития ребенка. Правильному использованию похвалы, так же как и свободной игры (статья «Как за 30 минут в день улучшить отношения с ребенком?»), обучают на специально разработанных…

Подробнее